dans l'entreprise

L’avantage de la sophrologie, c’est qu’elle s’adapte très facilement et peut-être donc personnalisé sur mesure à votre situation.

 

Ainsi, vous pouvez décider de mettre en place au sein de votre entreprise un stage d’initiation à la sophrologie de quelques heures, une formation d’une journée entière ou encore un simple atelier d’une heure lors d’un team building ou d’un séminaire pour faire découvrir cette discipline à vos salariés.

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Les ateliers en visio fonctionnent également très bien.

Dans l’accompagnement des compétences et dans l’amélioration de la performance, on la retrouve également parfois associée au coaching, parlons-en, avec Lilian Lacorne coaching, nous maitrisons aussi cette approche.

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Pour conclure, vous l’aurez compris, la sophrologie et ses multiples facettes s’inscrit en douceur mais durablement dans les actions de santé au travail et de bien-être en entreprise

Elle permet une évolution profonde et durable des individus qui aide ainsi à mieux faire face aux défis collectifs qui attendent désormais les organisations.